Revisando cierto archivos algo antiguos encontré estas recomendaciones muy importantes (sobretodo para el varón) para tener una vida sexual saludable:
- No fumar: el cigarrillo es un veneno para la erección.
- Tener cuidado con las grasas: éstas obstruyen las arterias que llevan sangre al pene.
- Mantener una buena condición física.
- Tener cuidado con el abuso de alcohol.
Fuente: Prevención, sitio web del Dr. Elmer Huerta.
